อาหารเสริมลดน้ำหนักมีกี่ชนิด
อาหารเสริมลดน้ำหนัก อาหารเสริมลดน้ำหนัก ก็คือผลิตภัณฑ์ที่ใช้รับประทานเพื่อเพิ่มการรับประทานอาหารหลักเพื่อช่วยในเรื่องของระบบเผาพลาญให้การทำงานมีศักยภาพ มิได้มีสรรพคุณในการรักษาอาการป่วย แต่มีจุดประสงค์เพื่อช่วยในการลดความอ้วนอย่างเป็นธรรมชาติ และช่วยเพิ่มความสามารถให้ระบบการย่อยของร่างกาย อีกทั้งยังมีสารอาหารที่ช่วยดักจับไขมัน คาร์โบไฮเดรตให้แปรรูปออกมาเป็นกำลังงาน โดยอาหารเสริมลดความอ้วนอาจอยู่ในรูปของเม็ด แคปซูล ของเหลว หรือในลักษณะอื่นๆ ที่ง่ายต่อการบริโภคได้โดยตรง
อาหารเสริมลดน้ำหนักแบ่งการรับประทานออกเป็น 2 แบบ คือ อาหารเสริมลดน้ำหนักที่บริโภคในเวลากลางวัน และอาหารเสริมลดความอ้วนที่รับประทานในเวลากลางคืน ซึ่งการทานอาหารเสริมลดน้ำหนักในเวลากลางวันนั้น มีสารสกัดที่ช่วยดักจับแป้ง ไขมันใหม่และไขมันเก่า ให้เปลี่ยนเป็นพลังงาน และมีส่วนช่วยเร่งระบบเผาพลาญไขมันให้กับร่างกายในเวลากลางวัน ส่วนที่เกินจากกำลังงานก็จะถูกเปลี่ยนออกมาในระบบขับถ่าย ส่วนอาหารเสริมลดน้ำหนักที่บริโภคในเวลากลางคืน ส่วนใหญ่ผู้บริโภคมักจะรับประทานก่อนนอน ซึ่งการรับประทานอาหารเสริมลดความอ้วนในเวลากลางคืนนั้น มีส่วนสนับสนุนในการดักจับไขมันเก่า และเร่งระบบการย่อยไขมัน ช่วยดักจับสารพิษที่ได้รับมาจากอาหารการกิน เช่น พืชผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ โดยจะแปรรูปออกมาในรูปของระบบขับถ่าย มีผลให้การลดความอ้วนนั้นมีประสิทธิภาพมากขึ้น เมื่อบริโภคอย่างไม่ขาดระยะ
อาหารเสริมลดน้ำหนักคู่ควรกับใครบ้าง อาหารเสริมลดน้ำหนักเหมาะสมกับทุกเพศทุกวัยที่ต้องการลดน้ำหนัก ลดไขมันส่วนเกิน กระชับสัดส่วน พร้อมดูแลสุขภาพให้แข็งแรง การบริโภคอาหารเสริมลดน้ำหนักจะมีประสิทธิภาพสูงสุด ผู้บริโภคควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และลดปริมาณคาร์โบไฮเดรต ไขมัน ให้อยู่ในมาตรฐานปกติ พร้อมกับออกกำลังกาย อย่างเป็นประจำ เพื่อช่วยเพิ่มศักยภาพในการลดน้ำหนักได้ผลชัดเจนเพิ่มขึ้น